お正月も終わり、またいつもの生活が始まったことと思います。
長いお休みは、どうしても生活リズムが乱れがち💦
身体が普段の調子に落ち着くまでは、体調も崩しやすくなります！
　
そんな時こそ、早寝早起き、1日3食、手洗いうがい、など
基本的な生活習慣をしっかりして、健康に過ごせるようにしましょう🎵
　
また、感染症が流行しやすい季節です。
身の回りで症状が見られた場合は、お早めにお知らせいただき、
子どもたちへの感染予防にご協力をお願いしたいと思います。